La Terapia McKenzie è un metodo di diagnosi e terapia meccanica essenzialmente per disturbi della colonna vertebrale.

Lo scopo della terapia McKenzie è, in primo luogo, risolvere l’episodio acuto, oltre che insegnare al paziente ad evitare le recidive tramite un programma costituito da esercizi semplici da eseguire e da posture corrette da adottare durante il lavoro o lo studio, in macchina, nelle attività di vita quotidiana. Gli esercizi prescritti faranno diminuire gradualmente il dolore che, dalle zone più periferiche del corpo, si “centralizzerà” verso la colonna vertebrale, fino a scomparire. Il trattamento McKenzie è basato sull’informazione e l’educazione del paziente, fondamentali per la sua partecipazione attiva.