Pavimento Pelvico: Percorsi Personalizzati per la Salute e la Funzionalità
Riabilitazione del Pavimento Pelvico: Recupera il Benessere e il Controllo
Come dice il nome, il pavimento pelvico rappresenta la struttura che chiude inferiormente il bacino e che quindi in un certo senso sostiene tutti gli organi dell’addome.
Corrisponde all’area genitale e anale.
È costituito da muscoli e tessuto connettivo e il suo malfunzionamento può portare a vari tipi di disturbi, non solo legati all’incontinenza, ma anche nella sfera sessuale.
Lo scopo principale della riabilitazione del pavimento pelvico è quello di sviluppare una maggiore consapevolezza della funzione e delle azioni del pavimento pelvico. Spesso questa parte del corpo è poco conosciuta e il primo passo del trattamento consiste proprio nell'imparare a percepire, comprendere e controllare i muscoli del pavimento pelvico.
PER CHI È INDICATA LA RIABILITAZIONE?
Per tutte quelle donne che:
- soffrono di incontinenza urinaria, anche molto lieve,
- hanno dolore o al contrario non hanno sensibilità nei rapporti intimi con il partner,
- hanno difficoltà a trattenere i gas,
- avvertono un senso di pesantezza al basso ventre o nella zona genito-anale,
- hanno bisogno di spingere molto quando vanno in bagno
- vanno frequentemente ad urinare,
- sono in gravidanza e sentono il bisogno di preparare al meglio il loro pavimento pelvico,
- sono in post-partum, anche se non hanno sintomi ma magari hanno subito un’episiotomia (che rappresenta un fattore di rischio nelle incontinenze urinarie)
- vogliono fare semplicemente prevenzione.
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